快適な体の使い方〜Hot smile fitness
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Hot smile fitnessのホームページへようこそ!
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『体とココロの快適案内人』
フィットネスインストラクター柴田 悦子(ブログはこちら)がご案内いたします。
自分の体がもっと快適に動いたらいいなと思ったことはありませんか?
ストレッチポールを活用すると
凝り固まった体が心地よくほぐれてバランスも整えられます。
あなたの体に快適をお届けします! |
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Hot smile fitnessでは
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随時開催中です。
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